понедельник, 13 декабря 2010 г.

Фитнес для детей

Как-то принято, что если фитнес, то для взрослых, но ведь это не физкультура для похудения, а комплекс мер для оздоровления и сохранения подвижности.
А как же детский фитнес? Существует ли он и если да, то как принимается обществом?
Оказывается, детей не забыли, вернее, вспомнили наработки ещё прошлого века.
Это сейчас всё называют фитнесом, а раньше обозначалось «лечебная физкультура» и проводилась в каждой школе и детском саду. Помните игры с обручем, хождение по ребристой доске, игры с мячами, которые были больше чем рост ребёнка?
Добавьте к этому отлично укомплектованный зал и современную музыку – и вот получается детский фитнес. Городскому цветку - а ведь дети цветы жизни? - очень не хватает движения, а занятия позволяют выплеснуть энергию и получить столь необходимый заряд бодрости. Не все могут посещать секцию карате, бокса, спортивных танцев или других секций, где требуется справка от врача о хорошем здоровье – вот только где его взять половине школьников. Зато фитнес помогает оздоровиться и подняться чуть выше по ступени развития – исчезает сутулость и хлябающая походка, а это уже показатель оздоровления.

0 коммент.:

Отправить комментарий